我們知道長(zhǎng)時(shí)間的失眠會(huì)很影響我們的身體健康，會(huì)導(dǎo)致患各種疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加。光是人類不可缺少的朋友，但是過(guò)強(qiáng)、過(guò)多、變化無(wú)常的燈光會(huì)影響人的健康。但是臥室燈的選擇也是有方法的，那么哪種睡眠燈對(duì)睡眠有幫助?接下來(lái)小編詳細(xì)為大家介紹下。

　　哪種睡眠燈對(duì)睡眠有幫助?

　　仙蹤云智能音箱睡眠燈由健康光專家James博士團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)光源研制，采用特殊的波段控制方案來(lái)適應(yīng)晝夜不同的節(jié)律照明需求，給人以更健康的照明助眠方式。

　　聲與光的交舞 享受美好睡眠

　　燈光對(duì)氛圍的營(yíng)造起著至關(guān)重要的作用，仙蹤云智能音箱睡眠燈多種燈光及顏色亮度可調(diào)，幻彩流光模式，隨心打造自己想要的照明效果和氛圍感。在夜晚開啟昏暗柔光，營(yíng)造睡覺氛圍，困意自然來(lái)襲。

　　仙蹤云智能音箱睡眠燈不僅僅有炫彩的場(chǎng)景功能，還能隨著音樂(lè)營(yíng)造出更不一樣的氛圍，獲得更溫馨、浪漫的體驗(yàn)。

　　白噪音解壓伴睡

　　想要助眠效果更好的話，還可以開啟仙蹤云智能音箱睡眠燈的白噪音音樂(lè)，它里面有多首不同風(fēng)格α白噪音音樂(lè)(自然音、環(huán)境音、物理音、睡眠音等)，釋放α波，增加松果體釋放出促進(jìn)睡眠的褪黑激素，幫助入睡困難、多夢(mèng)、早醒的人群縮短入眠時(shí)間，提高睡眠質(zhì)量。

　　智能控制音樂(lè)隨心聽

　　既是睡眠燈也是小音響，開啟藍(lán)牙模式，與手機(jī)或其他藍(lán)牙設(shè)備連接，可播放任意音樂(lè)或音頻，聽自己喜歡的歌，品自己獨(dú)有的風(fēng)格。360°全景環(huán)繞音效仿佛身臨音樂(lè)現(xiàn)場(chǎng)。

　　滿足多種使用場(chǎng)景

　　中青年解壓、寶媽哄睡伴睡、夜起喂奶、老人失眠、冥想放松、解壓療愈、野外露營(yíng)、應(yīng)急夜燈等等功能豐富，滿足不同人群，不同場(chǎng)景所需。

　　定時(shí)功能 節(jié)能又省心

　　巴掌機(jī)身很便攜，內(nèi)置電池，持久續(xù)航，三檔定時(shí)(30、60、90分鐘)睡著了也不用擔(dān)心忘記關(guān)燈拉，使用起來(lái)更省心。

　　臥室是人們休閑的地方， 臥室適宜色彩淡雅的燈光，不刺眼，不給人強(qiáng)烈的視覺刺激，這樣容易讓人放松。顏色要到達(dá)在溫馨中求含蓄，在熱烈中求清幽。

　　睡眠燈具的造型應(yīng)以舒適、流暢、簡(jiǎn)潔為宜，色調(diào)要淡雅、溫和。切莫選擇造型夸張、奇特的燈具，色調(diào)也不宜過(guò)于濃烈鮮艷，盡量達(dá)到一種遙相呼應(yīng)的效果。

　　所以選擇一款合適的睡眠燈真的很重要，它可以幫助于我們解決睡眠障礙，還可以為臥室營(yíng)造溫馨、柔和、愜意的氛圍。