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什么樣的燈光容易促進睡眠?促進睡眠的燈!

yanfei 2022-11-08 14:20

  光亮可以激發人體的反應,所以黑暗的屋子是睡眠所必須的。在黑暗的環境里,我們的大腦會分泌褪黑激素,使我們產生困意。光線充足時褪黑激素則會減少,使倦意消失。那么,什么樣的燈光容易促進睡眠?下面由小編為大家介紹下吧。


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  什么樣的燈光容易促進睡眠?


  比較通用的睡眠燈光就是暖暖的淡黃色,這樣的色彩讓人感覺到溫暖,繼而放松下來,有利于睡眠。由于每個人對于光的感受不一樣,這時候一款可以隨心調節的燈就很適合大多數人的需求。


  仙蹤云智能睡眠燈,通過手機一鍵操作,像開燈關燈、調光調色、切換音樂、定時開關、童鎖設置、自然喚醒等諸多功能,方便快捷,再也不用起身操作啦。還會記錄你的使用數據,為你打造專屬的健康睡眠方案。設備支持共享,全家成員都可以管理和操作,只要有網絡,隨時隨地操控不受限制。


  34首不同風格α白噪音音樂(自然音、環境音、物理音、睡眠音等)可選,釋放α波,增加松果體釋放出促進睡眠的褪黑激素,幫助“睡眠障礙患者”解壓、舒緩焦慮、放松身心,縮短入眠時間,提高睡眠質量。


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  仙蹤云成立于2016年,是全球首個提出智能健康睡眠解決方案的科技品牌,立足于人體睡眠健康數據管理,專注于睡眠領域創新研發,通過頂尖醫學科技和頂尖AIoT技術的融合,致力改善全球用戶睡眠健康難題,為個人與家庭提供專家級的智能健康睡眠解決方案和服務體驗,被業界形象的稱之為“智能睡眠健康行業的蘋果”。

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